일요일부터 호흡할때 크게 들이쉬는걸 의식하고난 뒤로 3일째 계속 그러고 있어요.. 그렇게 안하면 답답한거 같고 숨도 안쉬어지는거 같고... 오늘 오후부터는 목? 식도? 그쪽도 같이 아프고 등에도 통증이 쫌 있는 것 같아요불안해서 계속 긴장되고... 속도 안좋고ㅜㅜ많이 체해도 이럴 수 있나요?? 제가 하루에 식사는 1번만 하는데 최근에 밥 먹을때 쫌 과하게 많이 먹고 빨리 먹고 운동도 안하고 계속 앉아서 공부하거나 게임하긴 했어요 ㅜㅜ 근데 체했으면 1~2이면 내려가지 않나요??