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다이소 영양제 같이먹어도 될까요? 코큐텐이랑 녹차카테킨을 샀는데식후에 같이먹어도 될까요??그리구 카테킨은 용량이 360mg 인데 간독성위험은

코큐텐이랑 녹차카테킨을 샀는데식후에 같이먹어도 될까요??그리구 카테킨은 용량이 360mg 인데 간독성위험은 없을까요?
네 같이 먹어도 됩니다
카테킨은 약 50~70%가 EGCG인데
EGCG의 허용용량이 300mg입니다
따라서, 총 카테킨의 허용용량은 약 430mg이므로
360mg 복용시 간독성위험은 없다고 볼 수 있습니다
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