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다이어트 제가 재수생이라 공부하느라 따로 운동할 시간이 없어서 그런데 학원 등원

제가 재수생이라 공부하느라 따로 운동할 시간이 없어서 그런데 학원 등원 하원할때 자전거로 가고 밥은 편의점 닭가슴살 한팩씩 먹으먄 살이 빠지나요?? 지금 몸무게가 좀 많이 나가서요; 100키로 넘습니둥
재수하면서 살까지 걱정되니
마음이 무거우실 것 같아요…
10년차 간호사로서 말씀드릴게요
자전거 통학은 정말 좋은 선택이에요!
유산소 운동 효과 충분합니다
하지만 체중 감량은
운동보다 식욕 조절이 더 중요해요
편의점 닭가슴살도 나쁘진 않지만
그것만으론 식욕 조절이 어렵고
호르몬 불균형으로
오히려 폭식 유발할 수도 있어요
이럴 때 중요한 게
< GLO-P1 > 분비 조절이에요
아커만시아균 활성화로
식욕억제 호르몬이 자연스럽게 분비되면
지속적으로 체중 줄이기 쉬워요
< 지엘틱정 >은
공부 중간 허기짐 줄이고
소장에서 탄수화물 흡수도 막아줘서
살 빠지기 좋은 환경을 만들어요
전문 간호사로서
무리한 단식보단
< GLO-P1 > 성분 포함 제품 추천드려요
도움되셨다면 채택 부탁드려요
응원할게요!
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