케르세틴 여드름 여드름이 심해 피부과에서 로이탄 처방받아서 먹고 있는데도 여드름이 계속 나는데
여드름이 심해 피부과에서 로이탄 처방받아서 먹고 있는데도 여드름이 계속 나는데 케르세틴도 좋다고 해서 영양제로 같이 먹을려고하는데 뉴트리코스트 케르세틴 괜찮나요??블로구 같은거 보면 전부 한국에서 만든 케르세틴이던데 성분 비슷하면 뉴트리코스트 케르세틴 먹을려구요
케르세틴(Quercetin)은 식물 플라보노이드 성분으로 항산화·항염 작용이 있어, 일부에서 피부 염증 완화에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 여드름은 염증성 질환이기 때문에 부가적으로 도움을 기대하는 분들이 있습니다. 다만 몇 가지 주의할 점이 있습니다.
✅ 케르세틴과 여드름
항염 효과: 케르세틴은 체내 염증 반응을 조절해 붉은기, 피부 트러블 개선에 보조적으로 도움될 수 있음.
직접적인 여드름 치료제 아님: 임상적으로 여드름 치료제로 승인된 성분은 아니고, 피부과 1차 치료(로아큐탄 등)를 대체할 수 없음.
부작용: 대체로 안전하지만, 과량 섭취 시 위장 불편·두통 가능.
✅ 로아큐탄(이소트레티노인) 복용 중 주의사항
로아큐탄은 간에 부담을 줄 수 있는데, 케르세틴 역시 간에서 대사되므로 간 수치 모니터링 필요.
다른 보조제(예: 밀크시슬, 오메가3 등)와 병용 여부를 피부과 전문의에게 꼭 확인 권장.
✅ 뉴트리코스트 케르세틴 제품
성분: 대부분 500mg 정제 기준, 순수 케르세틴 함유. 국내 제품과 큰 차이는 없음.
제조사: 미국 브랜드로, 원료는 다국적 공급망에서 가져옴.
차이점: 한국 제품은 식약처 인증이 있어 조금 더 엄격한 관리, 해외 제품은 함량이 다양하고 가격 경쟁력이 있음.
복용 시 유의: 공복보다는 식후 섭취, 하루 500~1000mg 선이 일반적.
정리
뉴트리코스트 케르세틴은 성분상 국내 제품과 큰 차이는 없으며, 괜찮은 선택임.
하지만 로아큐탄 복용 중이시므로 반드시 담당 피부과 의사에게 "케르세틴 추가 복용해도 되는지" 확인 후 시작하는 게 안전합니다.
단순히 여드름 억제 효과를 기대하기보다는 항염·보조제 개념으로 접근하세요.