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저도 애정결핍일까요? 안녕하세요 저는 5살 차이나는 동생이 있는 고1 여학생입니다저는 동생이 태어나기전까지
안녕하세요 저는 5살 차이나는 동생이 있는 고1 여학생입니다저는 동생이 태어나기전까지 집안에 아가는 저 하나뿐이라 온 사랑을 독차지하고 살았어요 동생은 제가 낳아달라고 하긴 했지만 솔직히 질투도 많이 했어요 제가 요즘들어서 내가 애정결핍인가?라고 느낀 이유 첫번째 좋아하는 사람이 생기면 그 감정이 길게 가지않아요 정말 금방 사랑에 빠지고 금방 식어요 연애를 하면 갑자기 마음에 안 들기 시작하고요 두번째 저희 부모님이 교회에서 교사를 하시는데 그 모습을 보면 우리 엄만데… 라는 생각이 들고 좀 화가나요 또한 예전에 제 친구들이랑 엄마한테 단소를 베울때 엄마가 나말고 친구를 먼저 봐줄때는 눈물까지 났어요 세번째 저는 누가 저를 좋아한다고 하면 그게 누구든지 저도 막 호감이 생기고 불안해하는거 같아요 다리도 많이 떨고 손톱도 많이 물어뜯고요 제가 애정결핍일까요?만약 애정결핍이면 어떻게 해결해야할까요
인상적인 패턴이 몇개 있는데 3가지 정도로 정리해보겠습니다
1. 사랑에 금방 빠지고 금방 식는다
관계보다 감정 자체에 민감해보임.애정에 끌리기보다, 애정받는 감각에만 반응하고 있는 것일 수 있음.
결론:불안-회피형 애착의 한 양상으로 보임.
2. 부모가 다른 아이를 챙기는 모습에 감정적대응
꽤 강한 소외감 반응이고, “사랑은 내가 독점해야 해” 같은 심리 구조가 있을 가능성 추측
즉, 애정을 공정하게 나누는 것보다는, 누가 더 받는지에 집착하는 면이 있어 보임.
결론: 어린 시절에 제한된 사랑을 받은게 아닌지 의심됨
3. 나를 좋아한다고 하면 불안 + 기대
확신 결핍과 정체성 혼란이 겹친 반응.외부의 관심으로 내 가치를 확인하려는듯해보임
동시에 누군가와 깊은 관계를 맺는 건 두려움이 있음.
제생각에는, 작성자분의 성질이라기보다 그간의 경험에 의해 발현되는 행동패턴에 가깝다고 생각됩니다.그러니까 애정결핍은 아닌거같고 애착받는 감정을 갈망하는듯해보입니다. 제 경험상 크면 잘 지냅니다. 이남자 저남자 자주 바뀌긴 하던데 그렇게 문제 일으키지는 않았음. 근데 남자애들 좀만 크면 그런 여자애들 약간 걸레? 취급 하면서 피하긴 하니까 좀 긍정적으로 생각하시고 애정같은 감정에서 부터 좀 초연해지시길